Prolon è un protocollo alimentare programmato in 5 giorni consecutivi, ideato per attuare un digiuno simulato e sviluppato per mettere in pratica la Dieta Mima Digiuno.

Il kit ProLon® contiene 5 comodi mini box con varietà di barrette, zuppe, bibite e supplementi.Il kit apporta circa 1100 kcal nel DAY 1 e circa 800 dal DAY 2 al DAY. Gli alimenti all’interno del kit sono principalmente vegetali e privi di lattosio. Sono suddivisi in cinque pratici box, uno per ogni DAY.Nello specifico, la composizione nutrizionale è ripartita in 45% circa di Carboidrati, di cui 9% semplici; circa 45% Lipidi, principalmente insaturi; 9-10% di proteine vegetali.
Dal 2° al 5° giorno di ProLon è presente una bevanda a base di glicerina vegetale che deve essere diluita in base al peso corporeo, come da etichetta indicatrice.

Tutte le istruzioni si trovano all’interno della Diet Card fornita all’interno del box ProLon.
Durante i 5 gg di Prolon occorre attenersi strettamente alla composizione dei singoli day come indicato nella DIET CARD. Non aggiungere alimenti, bevande o condimenti al di fuori di quanto previsto dal kit, fatta eccezione per l’acqua. E’ possibile variare l’ordine con cui consumare le componenti previste nel giorno di riferimento senza tuttavia modificarne la distribuzione da un giorno all’altro.

Per una massimizzazione dei risultati si consiglia di abbinare dal sesto giorno il piano alimentare personalizzato MSB NUTRITION
E’ possibile continuare a praticare attività sportiva durante Prolon in maniera moderata.